Названы основные риски для беременных за рулем

Врач-гинеколог и эндокринолог Мария Мальцева в интервью «Газете.ru» обозначила три основных риска для здоровья беременных женщин, которые долго сидят за рулем автомобиля:

Варикозное расширение вен

Растущий плод оказывает давление на область малого таза, что может привести к застаиванию крови. В сочетании с долгим сидением за рулем это значительно увеличивает риск варикозного расширения вен и геморроя. Для профилактики врач рекомендует выполнять упражнения Кегеля, чтобы улучшить кровообращение.

Межреберная невралгия

Долгое нахождение в неправильном положении может вызвать проблемы с позвоночником, что усугубляется избыточной массой тела. Лечение невралгии осложнено тем, что основные препараты противопоказаны беременным, и обычно назначаются малоэффективные растительные мази. Спасением могут стать ортопедические чехлы для сидений, которые можно подобрать индивидуально.

Длительное сидячее положение

Длительное сидячее положение — это сам по себе риск, так как снижает кровообращение и может вызвать множество других проблем, связанных с малоподвижным образом жизни.

Мальцева подчеркнула важность выполнения профилактических упражнений и использования ортопедических средств для уменьшения негативного воздействия долгого сидения за рулем.